Мы все хотим сильных эмоций. Кому-то нравится бегать быстро, кому-то — прыгать с высоты, а кто-то любит острые чувства от новых процедур или игр. Это нормально. Наш мозг так устроен: он любит новизну, риск и награду.
Ассара
Архив журнала
Архив журнала: все материалы издания в одном списке, от первых разборов до недавних.
Проверено редакцией
Что сообщает о себе клиника
Ниже — текст клиники, материалы которой разбирает издание: её адрес, лицензия и описание процедур. Редакция услуг не оказывает и на приём не записывает.
Как не переедать на фуршетах: бьюти-лайфхаки для талии и лица
Зал шумит. Музыка мягкая. На стойке — башенки канапе, мини-бургеры, тарталетки и конфеты в золоте....
Маски для глаз и компрессы после экранной нагрузки
Три созвона, сто строк в таблицах, и будто песок в глазах. Хочется закрыть ноутбук и лечь в...
Что надеть в казино: дресс-код, комфорт и лайфхаки для кожи и волос
Сцена. Дверь открывается, воздух прохладный, пол — мягкий ковер, свет — тёплый и ровный. Шум фишек,...
Сон в путешествиях на турниры: лайфхаки для часовых поясов
Турнир — это пик формы, ясная голова и тонкая реакция. Перелет сбивает все. Но джетлаг — не...
Как подготовиться к турниру: чек-лист здоровья и красоты
Дисклеймер: текст носит общий характер и не заменяет личную консультацию врача или тренера. Если у...
Питание для концентрации: снеки без сахара перед азартными событиями
Лид. Раннее утро. Вы едете на турнир. Руки тянутся к сладкой булке и банке с яркой этикеткой. Через...
Уход за глазами при онлайн-играх: защита от синего света и гимнастика
Дисклеймер: этот материал носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию...
Признаки игровой зависимости: как вовремя обратиться за помощью
Ночью тишина. Вы обещали себе “ещё одну ставку и спать”, но рука снова тянется к телефону. Сердце...
Как сохранить здоровье кожи при ночных марафонах в казино: советы дерматолога
Ночь длинная. Свет монитора бьёт в лицо. Руки тянутся к кофе. Я знаю это не по фильмам. Я...
Стресс-менеджмент перед азартными вечерами: дыхательные техники и быстрые практики релакса
Вы в дороге. Телефон мигает. Пульс выше нормы. Ладони холодеют, мысли бегут. Вечер игр вот-вот...
Стилизация образа «старый Голливуд» для казино-вечера
Полумрак. Сатин ловит свет. Фишки звенят. Вы идёте неторопливо. Шаг, пауза, взгляд через плечо. Это...
Мини-тренировка в отеле перед вечерним турниром
Лифт в отеле гудит, номер на восьмом, час двадцать до старта. На столе — вода и ключ-карта. В зале...
Суперфуды для концентрации перед турниром: что съесть и чего избегать
За кулисами тихо. До старта — час. Пальцы холодеют, мысли бегут. В такой момент хочется ясной...
Массаж рук и предплечий для карточных игроков: снимем зажимы
Коротко: если вы долго держите карты, чипы или мышь, руки устают. Пальцы грубеют, запястья «жгут»,...
Правила «3-2-1» перед сном: сон без срывов и отёков
Правило 3-2-1 — это простой план перед сном. За 3 часа без тяжёлой еды и алкоголя. За 2 часа без...
Напитки без сахара для поддержания энергии ночью
Иногда нужно работать или учиться ночью. Хочется быть бодрым, но не навредить себе. Сладкие напитки...
Деликатный уход за кожей рук при частой дезинфекции в залах
В залах мы часто трогаем общие вещи: тренажёры, фишки, столы, двери, поручни. Мы много раз моем и...
Как сохранить здоровье глаз при длительной онлайн-игре: советы офтальмолога
Коротко: долгие игровые сессии могут вызвать сухость глаз, размытость, боль и головные боли. Но это...
Йога-паузы между сессиями: 10 минут, чтобы снять напряжение
Коротко: этот простой комплекс на 10 минут снимает зажимы в шее, спине, руках и глазах. Его можно...
Уход за ногтями и идеи нейл-арта в стиле казино
Коротко: здесь вы узнаете, как ухаживать за ногтями, чтобы покрытие держалось долго и без вреда. Мы...
Гаджеты-здоровья для игроков: трекеры сна, света и осанки
Долгие сессии у экрана — это нагрузка. Глаза устают. Спина болит. Сон сбивается. Внимание падает....
Вода, электролиты и мозг: как гидратация влияет на фокус
Дата обновления: 02.02.2026 • Образовательный материал, не медсовет. Если у вас есть хронические...
Здоровые привычки для стримеров казино и беттинга: голос, свет, поза
Долгие эфиры — это нагрузка. Страдает голос, глаза и спина. Если вы стримите казино или ставки, вы...
Контурная пластика – это инъекционная косметологическая процедура для формирования контуров лица, добавления недостающего объема в отдельных зонах и коррекции формы губы и подбородка.
Карбокситерапия – косметологическая процедура, при которой внутрь или под кожу доставляется двуокись углерода. В ответ на избыток СО2 (гиперкапнию) в тканях током крови доставляется большое количество кислорода в очаг поражения. Благодаря этому активизируется местный кровоток, метаболизм клеток и синтез коллагена.
Ультразвуковую кавитацию называют новой безоперационной липосакцией. С её помощью можно похудеть в проблемных местах и подтянуть тело без инъекций и изнуряющих физических нагрузок.
В центре можно удалить доброкачественные новообразования, которые не требуют осмотра онколога: папилломы, бородавки, кератомы, невусы.
В центре можно удалить доброкачественные новообразования, которые не требуют осмотра онколога: папилломы, бородавки, кератомы, невусы.
В центреиспользуют лазерное удаление неодимовым лазером. Врач подбирает параметры, в зависимости от цвета и глубины залегания пигмента под кожу. Процедура курсовая с промежутком 1-1,5 месяца.
Процедура подразумевает инъекционное введение плазмы пациента, выделенной из собственной крови при помощи центрифуги. Тромбоцитарная плазма стимулирует синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, устраняет темные круги и мешки под глазами, увлажняет кожу, разглаживает морщины и придает лицу свежий и здоровый вид. Плазмолифтинг используется на волосистую часть головы для лечения алопеции (облысения) и других заболеваний кожи.
В умелых руках врача-косметолога лазер стал изящным и мощным оружием в борьбе с нежелательными волосками на теле. Популярность лазерной эпиляции легко объяснить: на фоне аналогичных процедур она выделяется эффективностью, скоростью и безболезненностью. С её помощью за 1-2 курса можно надолго избавиться от лишних волос на лице, в подмышках, на ногах, руках и даже глубоком бикини.
Лазервсе материалы →
- IPL и лазер: в чём разница по физике и по результату
- IPL-фототерапия: эффективная техника омоложения
- Баня, бассейн, зал и дезодорант после лазера: календарь по дням
- Волосы «полезли» на 10–14 день после лазера: это выпадение, а не рост
- Гнойнички после эпиляции: это фолликулит, а не аллергия на лазер
- График процедур: как разложить курс по месяцам
- Диодная лазерная эпиляция
- Диодный, александритовый, неодимовый: как выбирают аппарат под кожу и волос
- Домашний эпилятор против салона: джоули, размер пятна, длина волны
- Интервалы между сеансами лазерной эпиляции: почему они разные по зонам
- Лазер и загар: через сколько после моря и солярия можно на процедуру
- Лазерная шлифовка CO2
- Лазерная эпиляция для мужчин
- Лазерная эпиляция зоны бикини
- Лазерная эпиляция ног
- Лазерная эпиляция при СПКЯ и гормональном сбое: почему курс длиннее
- Лазерная эпиляция рук
- Лазерная эпиляция: все факты о процедуре
- Лазерное лечение постакне
- Лазерное омоложение
- Лазерное удаление татуажа
- Лечение гипергидроза
- Лечение грибка (онихомикоза) ногтей лазером
- Лечение грибка ногтей: методы, особенности, описание процедуры и последствий
- Ожог или норма: как разобраться в первые 48 часов после лазера
- Отличия александритового и диодного лазера
- Подготовка к эпиляции
- Почему между сеансами нельзя воск и пинцет, а брить можно
- Родинка: почему сначала дерматоскопия и гистология, а не «просто лазером»
- Сведение тату: сколько сеансов по цветам чернил и почему зелёный трудный
- Светлые, рыжие и седые волосы: почему лазер их не берёт и что работает вместо
- Удаление бородавок лазером
- Удаление кератом лазером
- Удаление новообразований
- Удаление папиллом лазером
- Удаление родинок лазером
- Удаление родинок: методы, особенности, описание процедуры и последствий
- Удаление татуировок лазером
- Удаление татуировок: методы, особенности, описание процедуры и последствий
- Фотодинамическая терапия
- Чем обезболить лазерную эпиляцию: что работает, а чего делать нельзя
- Эпиляция александритовым лазером
Кожа лицавсе материалы →
- Все виды пилинга
- Газожидкостный пилинг
- Дарсонвализация волосистой части головы
- Как ухаживать за кожей после татуажа
- Карбоновый пилинг
- Кислоты и ретиноиды в уходе: что отменяют перед лазером и пилингом
- Косметолог
- Купероз или розацеа: как отличить и почему от этого зависит процедура
- Лечение акне
- Лечение пигментации
- Медицинский пирсинг
- Микротоковая терапия
- Мужская косметология
- Пигментные пятна: почему лазер и пилинг откладывают на осень
- Постакне: что убирает лазер, а что только пилинг или инъекции
- Татуаж бровей, век и губ
- Уход за лицом
- Химический пилинг
- Чистка лица
- Чистка лица: механическая, ультразвуковая, комбинированная — кому какая
Инъекциивсе материалы →
- 3D Мезонити
- «Инъекции молодости»
- Биоармирование лица
- Биоревитализация
- Биоревитализация или мезотерапия: разница в составе и в задаче
- Биорепарация
- Инъекции Ботокса, Диспорта и Ксеомина
- Инъекционная контурная пластика
- Карбокситерапия
- Карбокситерапия: описание, показания и результат
- Контурная пластика
- Мезотерапия
- Отёки после инъекций: сколько держатся в норме и когда звонить врачу
- Плазмолифтинг для лица, кожи и волос: преимущества, особенности
- Плазмотерапия
- Плазмотерапия Meaplasma
- Плазмотерапия для волос
- Сколько держится филлер в губах и от чего зависит срок
- Тредлифтинг с полимолочной кислотой
- Увеличение губ препаратами на основе гиалуроновой кислоты
Тело и фигуравсе материалы →
- Vela Shape — инновационный метод восстановления женской красоты
- Вакуумно-роликовый массаж
- Классический ручной массаж
- Коррекция фигуры
- Лимфодренажный массаж
- Массаж лица
- Медицинский массаж
- Микроигольчатый аппарат фракционного RF лифтинга Secret
- Прессотерапия
- Скульптурно-буккальный массаж
- Ультразвуковая кавитация
- Ультразвуковая кавитация: показания и противопоказания, особенности
Волосы и ногтивсе материалы →
Образ жизнивсе материалы →
- AssaraBlog: англоязычный блог домена, 2009 год
- Вода, электролиты и мозг: как гидратация влияет на фокус
- Гаджеты-здоровья для игроков: трекеры сна, света и осанки
- Деликатный уход за кожей рук при частой дезинфекции в залах
- Здоровые привычки для стримеров казино и беттинга: голос, свет, поза
- Йога-паузы между сессиями: 10 минут, чтобы снять напряжение
- Как не переедать на фуршетах: бьюти-лайфхаки для талии и лица
- Как подготовиться к турниру: чек-лист здоровья и красоты
- Как сохранить здоровье глаз при длительной онлайн-игре: советы офтальмолога
- Как сохранить здоровье кожи при ночных марафонах в казино: советы дерматолога
- Маски для глаз и компрессы после экранной нагрузки
- Массаж рук и предплечий для карточных игроков: снимем зажимы
- Мини-тренировка в отеле перед вечерним турниром
- Напитки без сахара для поддержания энергии ночью
- Питание для концентрации: снеки без сахара перед азартными событиями
- Почему люди ищут адреналин: от лазера до казино
- Правила «3-2-1» перед сном: сон без срывов и отёков
- Признаки игровой зависимости: как вовремя обратиться за помощью
- Сон в путешествиях на турниры: лайфхаки для часовых поясов
- Стилизация образа «старый Голливуд» для казино-вечера
- Стресс-менеджмент перед азартными вечерами: дыхательные техники и быстрые практики релакса
- Суперфуды для концентрации перед турниром: что съесть и чего избегать
- Уход за глазами при онлайн-играх: защита от синего света и гимнастика
- Уход за ногтями и идеи нейл-арта в стиле казино
- Что надеть в казино: дресс-код, комфорт и лайфхаки для кожи и волос
Архив собирает материалы издания в один список независимо от раздела. Он нужен, когда вы помните, что текст был, но не помните, где он лежал, — или когда хочется посмотреть на тему целиком, а не через призму одной рубрики.
Материалы издания устроены так, что не устаревают от смены сезона: механизм действия лазера, цикл роста волоса и логика интервалов между процедурами не меняются год от года. Устаревают частности — прайсы, состав предложений, названия конкретных аппаратов. Поэтому в текстах числа всегда подписаны ссылкой на страницу-источник: если источник изменился, видно, что именно проверять.
Если вы нашли в архиве материал с неточностью, устаревшей цифрой или неработающей ссылкой — это самое полезное письмо, которое может получить редакция. Мы правим текст и оставляем отметку о правке, а не переписываем задним числом.
Архив удобно читать подряд по одной теме: материалы внутри каждого направления написаны так, чтобы дополнять друг друга, а не повторять. Разбор подготовки к процедуре продолжается разбором первых суток после неё, а тот — разбором того, как распределить несколько курсов по календарю.
Материалы, вышедшие раньше, мы не прячем и не удаляем из архива: даже текст, который пришлось уточнить, показывает, как менялось понимание темы. Если материал заменён более полным разбором, в нём стоит ссылка на новый — так читатель не остаётся с устаревшей версией, не зная об этом.
Словарь раздела «Лазер»
- Селективный фотолиз
- режим, при котором лазер уничтожает сами волоски — источник
- Гомогенный фотолиз
- режим, при котором уничтожаются кровеносные сосуды, питающие волос — источник
- Ремувер
- препарат со сложным составом для сведения татуировки без лазера — источник
- Пикосекундный лазер
- лазер, создающий акустическую волну, которая дробит пигмент чернил — источник
- Неодимовый лазер
- лазер, которым площадка удаляет татуировки и татуаж; параметры врач подбирает по цвету и глубине пигмента — источник
- MAGIC3
- трёхволновый лазерный комплекс, совмещающий неодимовый и диодный лазер — источник
Определения взяты с материалов самого раздела — у каждого указана страница.